sábado, 25 de junio de 2016

Agua de pepino

Esta agua es deliciosa...

Ingredientes:
2 litros de agua
1 pepino verde
2 limones
Azúcar o sustituto al gusto
Hielo

Preparación:
Lavar muy bien el pepino y cortarlo en rodajas, no es necesario quitarle la piel, llevarlo a la licuadora junto con 1 litro de agua. Licuar muy bien, luego ponerlo en una jarra y agregar el litro de agua restante, el jugo de los limones y endulzar al gusto, agregar hielos y listo.

El pepino posee un alto contenido de fibra por lo que favorece el tránsito intestinal, además contiene un 90% de agua algo que con en este verano el cuerpo necesita...

Buen provecho!

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